新知 | 狗狗为什么要吃水果

更新日期:2019-03-07
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在20世纪后期,有科学家注意到,吃富含水果和蔬菜饮食可以保护人们免受癌症,心脏病,糖尿病等的侵害。今天,人们终于知道这些健康益处来自一种物质 — 多酚

多酚是天然存在的化合物,仅来自水果和植物。事实上你的狗并不能消化多酚......但是它们会前往牠的结肠,那里生活着数以万亿计的友好小细菌,可以吃多酚,产生健康的副产品,如苯基戊内酯,羟基苯乙酸和羟苯基丙酸。

多酚一般存在在一些香料,草药,坚果,蔬菜中,尤其是水果。研究表明,苹果,梨和浆果等水果每100克新鲜水果含有约200至300毫克的多酚。

营养学家建议水果,蔬菜,种子和草药可以而且应该是您狗狗饮食的重要组成部分。自然界里甚至狼也会自行寻找适合他们肠胃的水果和蔬菜。在夏季,自然界的捕手们肠胃内容物中水果和其他植物物质占比甚至高达25%。

现在你准备好为你的狗的饮食添加更多的水果和其他植物物质吗?如果是这样,让我们谈谈你的狗最常见和最重要的多酚吧。

1. 黄酮类化合物(具有抗炎作用,有证据表明它们具有抗癌特性,可以改善认知功能)

  • 黄酮(存在于芹菜和辣椒中)

  • 异黄酮(存在于豆类和苜蓿中- 包括染料木黄酮,可以防止肿瘤形成)

  • 黄酮醇(存在于苹果,浆果,羽衣甘蓝和西兰花中 - 包括槲皮素,可以减少炎症和癌症)

  • 花青素(存在于红色,蓝色和紫色浆果中)

  • 黄烷酮(存在于柑橘类水果中- 包括橙皮苷,一种可以保护大脑的特殊抗氧化剂)

  • 黄烷醇(存在于浆果和苹果中- 包括儿茶素,抑制病原菌的生长)

  • 2. 酚醛酸 (具有减少慢性炎症,清除自由基的作用)

    存在于水果和蔬菜的种子和外皮中。酚醛酸喜欢清除自由基。其中一种最着名的酚醛酸是姜黄素,它存在于姜黄中。姜黄素破坏细胞因子活性,从而减少慢性炎症。 

    3. 木酚素(具有抗氧化的作用)

    存在于杏,西兰花和绿叶蔬菜中,亚麻籽是非常丰富的来源。它们在激素相关的癌症中起作用,它们也可以是抗氧化剂。

    4. 芪类(具有抗炎消肿的作用)

    存在于蓝莓,覆盆子,桑椹和花生中,具有抗炎作用,可以对抗癌症。

    下一期,梵梵将为你介绍如何喂食这些有益的食物,如果你喜欢的话,就让我好看~

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