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怀孕后,3个常见动作别做了,舒服了自己,苦了胎宝宝

时间:2019-06-12 13:24 婴氏儿

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女人怀孕之后,是一件值得高兴的事情,但是老人们总说在刚怀孕时一定要多留意,尤其是怀孕的前三个月是胎儿流产的高发期,孕妇一定要小心翼翼。

其实不只是孕早期,在整个孕期,孕妈都应该多小心一些,而且没怀孕之前,看似正常的一个动作,到了怀孕之后也是不能经常做的,不然可能会影响到腹中胎儿的发育。怀孕后,3个常见动作别做了,舒服了自己,苦了胎宝宝!

怀孕后,有3个动作孕妈别强求,对自己和胎儿都好

伸懒腰:但我们感觉劳累时,或者是刚起床之后,我们会很自然的伸个懒腰,觉得有助于唤醒身体。

这个看似非常寻常的动作,对于孕妇来说是不建议做的,尤其是已经显怀的孕妇。因为已经显怀之后,如若你伸懒腰会牵扯到你的腹部,进而可能会造成子宫收缩,这时就可能会造成腹中胎儿不适。

翘二郎腿:女人坐下之后,会很自然的翘二郎腿,所以很可能会形成习惯,甚至等到怀孕之后,这个习惯也无法改掉。

在孕早期时,由于肚子不明显翘,二郎腿一般也没什么太大的影响,但是等到孕中期和孕晚期之后,如若你还有翘二郎腿的习惯,容易造成下肢血液循环不畅,进而会影响到子宫供血,影响到腹中胎儿发育,也会造成双腿发麻,甚至会出现下肢水肿问题。

踮脚尖够高处:当我们拿高处的东西时,如若感觉到身高不够,就会点脚尖奋力的向上去拿东西。这对于普通人来说,都比较费力,更何况是对于孕妇而言。

尤其是到了孕中期和孕晚期时,肚子已经非常大,如若你踮脚尖够东西,会拉扯到腹部引起宫缩,引发胎儿不适,也可能会因为重心不稳而摔跤,一旦流产就麻烦了。

怀孕之后,以上这三个动作就不要再做了!对此问题,你是否还有其他疑问或补充,欢迎在下方评论区留言,大家也可以关注小编,每天会给大家分享一些育儿知识。


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