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鲜美好喝减脂汤——海带豆腐汤

时间:2020-04-05 12:45 泰安美食客

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5分钟快手减脂汤海带豆腐汤,好喝不胖瘦身减脂这款汤强烈推荐哦, 低脂低卡高蛋白的海带豆腐汤,食材简单,但味道却超级好,喜欢的或想减肥的你一定要试试哦!

海带豆腐汤

❤食材准备:海带结300克、豆腐

❤做法步骤:

1、海带结洗净沥干水分,豆腐切方块

2、起锅,热油,葱爆香,随后倒入海带结翻炒

3、翻炒一会儿后倒入适量清水,再倒入豆腐块,并调入适量盐进行调味,小火熬煮至熟,以便豆腐充分入味

4、待豆腐煮至膨胀,充分吸收汤汁,即可关火盛出

【❤小贴士❤】

1.汤可以根据个人口味加一点生抽提鲜


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